GSK a praca z kobietami
Jak to robimy? Dziś pragnę udzielić odpowiedzi na powtarzające się pytania dotyczące tego, jak pracujemy z Kobietami w Gimnastyce Słowiańskiej Kobiet w Polsce. Kiedy wrzucamy w wyszukiwarkę Google hasło Gimnastyka…
Jak w moim życiu pojawiła się Gimnastyka Słowiańska Kobiet
Nazywam się Natalia Ślusarz i chcę Tobie opowiedzieć o tym, jak gimnastyka słowiańska kobiet pojawiła się w moim życiu.
Jak się przygotować do zajęć?
Regularna praktyka poprawi sylwetkę kierując ją w naturalnym kierunku, a postawa będzie bardziej wyprostowana na skutek kobiecej samoświadomości. Gimnastyka masuje mięśnie miednicy, wzmacnia brzuch, plecy, jak również wpływa pozytywnie na kształt piersi, układ hormonalny i rozrodczy, a w szczególności siły życiowe Kobiety -niezależnie od pory roku.
Mięsień biodrowo-lędźwiowy
Regularna praktyka gimnastyki słowiańskiej, zwłaszcza pod okiem certyfikowanej instruktorki pomoże przywrócić mięśniom głębokim naszego ciała właściwą elastyczność i wytrzymałość, dzięki czemu poprawia się jakość naszego codziennego funkcjonowania, znikają dolegliwości, nawet te przewlekłe, poprawia się także nasze samopoczucie, bo psyche i soma nie istnieją samodzielnie
GSK a praca z kobietami
Jak to robimy? Dziś pragnę udzielić odpowiedzi na powtarzające się pytania dotyczące tego, jak pracujemy z Kobietami w Gimnastyce Słowiańskiej Kobiet w Polsce. Kiedy wrzucamy w wyszukiwarkę Google hasło Gimnastyka…
Paulina Sołtowska (pao)
Prowadzi regularne zajęcia stacjonarne w Szczecinie, regularne zajęcia online oraz warsztaty wyjazdowe.
Katarzyna Plutowska
Prowadzi regularne zajęcia stacjonarne w Trójmieście, zajęcia online oraz warsztaty wyjazdowe.
