Warsztaty Gimnastyki Słowiańskiej pod Tatrami (10-12 września 2021)
Z ogromną radością zapraszam wszystkie kobiety, które chcą odkryć swoją kobiecość na weekendowe warsztaty gimnastyki słowiańskiej pod Tatrami.
Warsztaty Gimnastyki Słowiańskiej w Nysie (17-18 lipca 2021)
W dniach 17-18 lipca w godz 11-15:00 odbędą się dwudniowe warsztaty GSK w Nysie.
SPA dla Kobiet (1-6 sierpnia 2021)
Kobieta wypoczywająca… to jest wręcz oksymoron. Wiemy jednak, że każda z nas pragnie i bardzo potrzebuje głębokiego odpoczynku i regeneracji.
Warsztaty Gimnastyki Słowiańskiej w Krakowie (22-23 maja 2021)
Zapraszamy na Warsztaty Gimnastyki Słowiańskiej Kobiet, które odbędą się w Krakowie na Białej Drodze, w dniach 22-23 maja.
Gimnastyka słowiańska, kolana i o tym, jak z nich wstać
Można zrozumieć te obawy, gdyż 1/3 systemu (czyli 9 ćwiczeń z 27) to pozycje na kolana, a kolejnych 9 na kolana i łokcie. Kiedy weźmiemy pod uwagę wiele powtarzanych mitów…