Już niedługo, bo pod koniec stycznia 2026 r. zapraszamy na warsztaty Gimnastyki Słowiańskiej Kobiet. To wyjątkowa okazja aby zrobić coś dobrego dla swojego zdrowia i samopoczucia. Dołączcie do wydarzenia, jeśli…
Serdecznie zapraszamy na warsztaty instruktorskie Gimnastyki Słowiańskiej Kobiet. Termin 1 cz. 13-14.07.24 Gdynia Termin 2 cz. 16-17.11.24 Gdynia
Zapraszamy zatem Ciebie do wspólnego doświadczenia głębokiego kontaktu z ciałem. Nigdzie nie będziemy się spieszyć, realizować na siłę programu w narzuconych godzinach i dyscyplinie. Popraktykujemy brak obowiązków, lenistwo i łagodny spokój.
Kochane Kobiety, zapraszam Was na spotkanie z piękną praktyką gimnastyki słowiańskiej w mocy kręgu, która sprzyja uwalnianiu naszego wewnętrznego światła i mądrości. W szczególnym czasie - przejścia od lata do jesieni.
Gimnastyka słowiańska to zestaw ćwiczeń dla kobiet, polegających na osiągnięciu maksymalnego poziomu relaksu oraz zmniejszenia napięcia mięśni. Traktowana jest jako nauka w formie rozciągania, która pozwala zdobyć wiedzę na temat potrzeb swojego ciała… i ducha :)
Taka jaka jesteś, jesteś wystarczająco dobra. Duża czy mała, silna czy słaba, młoda czy wiekowa. Twoje ciało jest wystarczająco dobre. Śpiew jest dla każdej Kobiety. Gimnastyka Słowiańska jest dla każdej Kobiety.
To dzięki tej praktyce moje biodra, barki, nogi, brzuch rozluźniają się i wzmacniają jednocześnie. Jest miękka, nieskomplikowana choć też wymagająca. Warto ją poznać.
Serdecznie zapraszam na dwudniowe warsztaty Gimnastyki Słowiańskiej dla Kobiet. W tym czasie poznacie wszystkie 27 ćwiczeń, które składają się na Gimnastykę Słowiańską.
