Regularna praktyka gimnastyki słowiańskiej, zwłaszcza pod okiem certyfikowanej instruktorki pomoże przywrócić mięśniom głębokim naszego ciała właściwą elastyczność i wytrzymałość, dzięki czemu poprawia się jakość naszego codziennego funkcjonowania, znikają dolegliwości, nawet te przewlekłe, poprawia się także nasze samopoczucie, bo psyche i soma nie istnieją samodzielnie
Jak to robimy? Dziś pragnę udzielić odpowiedzi na powtarzające się pytania dotyczące tego, jak pracujemy z Kobietami w Gimnastyce Słowiańskiej Kobiet w Polsce. Kiedy wrzucamy w wyszukiwarkę Google hasło Gimnastyka…
Zapraszamy zatem Ciebie do wspólnego doświadczenia głębokiego kontaktu z ciałem. Nigdzie nie będziemy się spieszyć, realizować na siłę programu w narzuconych godzinach i dyscyplinie. Popraktykujemy brak obowiązków, lenistwo i łagodny spokój.
Położnictwo jest o tym co kobiece. Zajmuje się kobietami właściwie w każdym wieku. Począwszy od narodzin, przez okres pokwitania do czasu przekwitania i dłużej. Położna towarzyszy kobietom zarówno w zdrowiu…
Zapraszam na cykl spotkań z gimnastyką słowiańską, w każdą środę października o 18.30 w Bielsku-Białej.
Kochane Kobiety, zapraszam Was na spotkanie z piękną praktyką gimnastyki słowiańskiej w mocy kręgu, która sprzyja uwalnianiu naszego wewnętrznego światła i mądrości. W szczególnym czasie - przejścia od lata do jesieni.
Gimnastyka słowiańska to zestaw ćwiczeń dla kobiet, polegających na osiągnięciu maksymalnego poziomu relaksu oraz zmniejszenia napięcia mięśni. Traktowana jest jako nauka w formie rozciągania, która pozwala zdobyć wiedzę na temat potrzeb swojego ciała… i ducha :)
Taka jaka jesteś, jesteś wystarczająco dobra. Duża czy mała, silna czy słaba, młoda czy wiekowa. Twoje ciało jest wystarczająco dobre. Śpiew jest dla każdej Kobiety. Gimnastyka Słowiańska jest dla każdej Kobiety.
To dzięki tej praktyce moje biodra, barki, nogi, brzuch rozluźniają się i wzmacniają jednocześnie. Jest miękka, nieskomplikowana choć też wymagająca. Warto ją poznać.